Jag och mitt löparknä (vilket inte ska tolkas positivt) njuter, trots att vi bara vågade 8 kilometer med Åskar i hasorna.

 

By the way har jag Googlat egenvård för ovan åkomma (knät alltså) och hittat ett strechprogram som heter duga....jag slog knut på mig själv och här sitter jag nu...!? Men det är ju i alla fall roligt att Frölunda leder med 3-0...jätteroligt.